Ce spun specialiştii despre depresie

Depresia este caracterizată ca fiind o tulburare de dispoziție, dar aceasta afectează întreaga persoană, alterând funcțiile corpului, comportamentele, gândurile și emoțiile.

Tulburările depresive sunt relativ des întâlnite, simptomele ușoare de depresie sunt o reacție normală la stres, în special la pierderi importante, dar ea devine o tulburare atunci când simptomele devin atât de grave încât afectează funcționarea normală și atunci când continuă săptămâni la rând.

Simptomele emoționale de depresie sunt o formă de disperare și durere foarte puternică. Persoanele care suferă de acestea declară, de asemenea, că și-au pierdut capacitatea de a trăi bucuria, chiar și ca reacție la cele mai fericite ocazii, un simptom numit anhedonie. Ele mai spun că nu mai găsesc plăcute interacțiunile cu familia sau prietenii lor, munca sau pasiunile lor.

Simptomele cognitive constau, în primul rând, în gânduri negative, cu teme ca lipsa de valoare, vinovăția, lipsa de speranță și chiar sinuciderea. Motivația este foarte redusă: persoana deprimată tinde să fie pasivă și are dificultăți în a iniția activități.

Simptomele fizice ale depresiei includ schimbări la nivelul apetitului, tulburări de somn, oboseală și pierderea energiei. Deoarece gândurile unei persoane deprimate sunt orientate spre interior și nu spre evenimentele exterioare, persoana respectivă poate să exagereze durerile minore și să-și facă griji din cauza sănătății.

Autor : Psiholog Jeni Chiriac

Cabinet Individual de Psihologie “Jeni Chiriac” Bucuresti

www.jenichiriac.ro

KARISSA anticonceptionale.Prospect.

Indicatii : Contrceptie orala

Compoziţie:

Un drajeu conţine gestoden 0,075 mg si etinilestradiol 0,020 mg si excipienţi:

Nucleu: edetat de sodiu si calciu, stearat de magneziu, dioxid de siliciu anhidru coloidal, amidon de porumb, polividona K 30, lactoza monohidrat.

Excipienţii stratului de drajefiere: galben de chinolina (E 104), polividona K-90F, dioxid de titan C.I. 77891 (E 171), macrogol 6000, talc, carbonat de calciu, zahar.

Grupa farmacoterapeutica:

Hormonii sexuali si modulatorii sistemului genital, contraceptive hormonale sistemice, progesteroni si estrogeni combinaţii fixe.

Indicaţii terapeutice

Contracepţie orala.

Contraindicaţii

Contraceptivele orale nu vor fi utilizate de catre femeile aflate în urmatoarele situaţii:

-Sarcina confirmata sau suspiciune de sarcina.

-Antecedente personale de tromboza venoasa sau arteriala (de exemplu tromboza venelor profunde, embolism pulmonar, accidente vasculare cerebrale, infarct miocardic).

-Prezenţa unor factori severi de risc pentru dezvoltarea trombozei sau a embolismului (tulburari de (coaagulare a sângelui, valvulopatie, fibrilaţie atriala).

-Adenom hepatic sau carcinom; boala hepatica severa

-Cancer de endometru sau cancer mamar în anetecedentele personale patologice.

-Sângerare vaginala anormala nediagnosticata.

-Antecedente de icter colestatic sau prurit aparute în perioada unei sarcini anterioare sau ca urmare a administrarii prealabile de contraceptive orale.

-Antecedente de herpes gestaţional.

-Otoscleroza cu agravare în timpul sarcinii.

-Siclemie.

-Hiperlipidemie.

-Hipertensiune severa

-Diabet zaharat cu complicaţii vasculare.

-Hipersensibilitate la oricare din componentele preparatului.

Precauţii

Informaţiile care vor fi prezentate la acest punct si la pct. Atenţionari speciale se bazeaza în principal pe studiile efectuate la femeile care au folosit contraceptive orale cu un conţinut de hormoni mai ridicat decât al preparatelor actuale microdozate.

Tumori

În unele studii, a fost raportat un risc crescut de cancer cervical la femeile care folosesc contraceptivele orale pe termen lung, dar rezultatele sunt destul de controversate. Comportamentul sexual si alţi factori cum ar fi virusul papillomatous uman (HPV) pot influenţa dezvoltarea cancerului cervical.

Meta-analiza la un numar de 54 de studii epidemiologice a relevat faptul ca riscul relativ de cancer mamar este usor crescut la femeile care iau contraceptive orale (RR = 1,24). Acest risc scade treptat în timpul urmatorilor 10 ani dupa încetarea administrarii contraceptivelor orale. Totusi, aceste studii nu au confirmat existenţa unei relaţii cauzale.

Cancerul mamar diagnosticat la utilizatoarele de contraceptive orale se afla într-o faza clinica mai puţin avansata decât la cele care nu folosesc contraceptive.

Adenomul hepatic benign este legat de folosirea contraceptivelor orale, desi incidenţa acestor tumori benigne este rara. Daca apare o ruptura la nivelul acestor tumori, apare sângerarea abdominala care poate fi fatala.

În cazuri rare, au fost raportate tumori hepatice maligne la utilizatoarele de contraceptive orale pe termen lung.

Alte condiţii

Apariţia trombozei retiniene în timpul folosirii contraceptivelor orale a fost raportata rareori. Administrarea produsului ar trebui întrerupta daca apare un simptom inexplicabil de pierdere parţiala sau totala a vederii, sau daca apare exoftalmie sau diplopie, papilo-edem sau daca apar tulburari vasculare retiniene.

Studiile precedente au înregistrat un risc relativ crescut pe termen lung, de afectare a vezicii biliare la femeile care folosesc contraceptive orale si produsi cu estrogeni. Studii recente au aratat totusi faptul ca riscul relativ de tulburari ale vezicii biliare poate fi minim la femeile care folosesc contraceptive orale microdozate.

Apariţia sau agravarea migrenelor sau apariţia unor cefalee de tip diferit care sunt recurente, constante sau severe impune întreruperea administrarii contraceptivelor orale.

Administrarea de Karissa trebuie imediat oprita în caz de prurit pe tot corpul sau de crize epileptice.

Efectele asupra metabolismului carbohidraţilor si lipidelor

S-a raportat afectarea toleranţei la glucoza la femeile care folosesc contraceptive orale. Un numar scazut de femei va înregistra o valoare constanta de hipertrigliceridemie pe durata folosirii contraceptivelor orale. La un numar de agenţi progestativi, s-a raportat o scadere a nivelurilor serice de lipoproteine de mare densitate (HDL) Deoarece estrogenul creste colesterolul-HDL, efectul net al contraceptivelor orale asupra metabolismului lipidic depinde de echilibrul dintre dozele de estrogeni si progestativ, de tipul de progestativ si de cantitatea absoluta de progestativ din contraceptivul oral.

Tulburari de sângerare

Sângerari neregulate (sângerare sub forma de picaturi sau sângerare intermenstruala) pot aparea pe durata administrarii drajeurilor, în special în timpul primelor trei luni de administrare.

Daca sângerarile neregulate sunt persistente sau apar dupa ce s-au dezvoltat ciclurile menstruale regulate, trebuie luate în considerare cauze non-hormonale si trebuie executate examenele ginecologice necesare pentru a exclude posibilitatea malignitaţii sau a sarcinii. Daca se exclud cauzele de natura patologica, se poate recomanda trecerea la un nou tip de contraceptiv oral.

Uneori, este posibil ca sângerarea menstruala sa nu se instaleze în intervalul de pauza de administrare. Daca administrarea contraceptivelor orale nu s-a facut conform instrucţiunilor, înainte de prima absenţa a sângerarii, sau daca sângerarea menstruala nu se instaleaza la sfârsitul celui de al doilea ciclu, trebuie exclusa suspiciunea de sarcina înainte de continuarea utilizarii contraceptivelor orale.

Tulburari afective

Femeile care fac depresii grave în timpul folosirii contraceptivelor orale trebuie sa înceteze administrarea acestora si sa li se recomande utilizarea unei metode contraceptive alternative, încercând sa determine daca simptomele sunt cauzate de contraceptivul oral.

Femeile care au suferit în prealabil de depresie trebuie urmarite cu atenţie si trebuie sa înceteze folosirea contraceptivelor orale daca simptomele de depresie reapar.

Nivelurile de folaţi

Nivelurile serice de folaţi se pot reduce ca rezultat al folosirii contraceptivelor. Acest fapt poate fi important din punct de vedere clinic, daca femeia ramâne însarcinata imediat dupa ce a încetat administrarea contraceptivelor orale.

Interacţiuni

Interacţiunea cu alte medicamente

Protecţia contraceptiva redusa si o incidenţa crescuta a sângerarii abundente si a tulburarilor de sângerare au fost relatate în cazul utilizarii concomitente a rifampicinei. O interacţiune echivalenta, dar probabil mai puţin clara, a fost sugerata pentru barbiturice, fenilbutazona, fenitoina si probabil griseofulvina, ampicilina si tetracicline. Pentru femeile care iau asemenea preparate simultan cu un contraceptiv oral este recomandabil sa foloseasca metode nehormonale de contracepţie (prezervative si spermicide) pe lânga contraceptivul oral, pe durata medicaţiei aferente si înca 7 zile dupa aceea.

În cazul rifampicinei, metoda contraceptiva suplimentara trebuie aplicata timp de 4 saptamâni dupa încetarea tratamentului.

Interacţiunea în timpul absorbţiei: Diareea poate creste motilitatea gastrointestinala sireduce absorbţia substanţelor active din compoziţia produsului. În acelasi fel, un medicament care reduce timpul de tranzit în colon, poate reduce concentraţiile de hormoni din sânge.

Interacţiuni în timpul metabolismului:

1. Peretele gastrointestinal: S-a aratat ca sulfatarea etinilestradiolului are loc în peretele gastrointestinal (GI). Asadar, medicamentele care sunt concurenţii sulfatarii în peretele intestinal cresc biodisponibilitatea etinilestradiolului (ex. acid ascorbic).

2. Metabolism hepatic: Pot aparea interacţiuni cu medicamente inductoare ale enzimelor microzomale, reducându-se astfel concentraţiile de etinilestradiol (ex. rifampicina, barbiturice, fenilbutazona, fenitoina, griseofulvina, topiramat). Pot sa apara, de asemenea, interacţiuni cu medicamente inhibitoare ale enzimelor microzomale (ex. itraconazol, fluconazol), obţinându-se în acest fel cresterea concentraţiilor de etinilestradiol.

Efectul asupra circulaţiei enterohepatice: Unele rapoarte clinice indica faptul ca circulaţia enterohepatica a estrogenului poate fi redusa de anumite antibiotice care pot scadea concentraţiile de etinilestradiol (ex. ampicilina, tetraciclina).

Efectul asupra metabolismului altor medicamente: Etinilestradiolul poate afecta metabolismul altor medicamente prin inhibarea enzimelor microzomiale hepatice sau prin provocarea unei conjugari hepatice medicamentoase, în special prin glucuronidare. În acest fel, concentraţiile din plasma si ţesut ale celorlalte medicamente pot fi crescute sau reduse (ex. ciclosporina, teofilina).

Produsul vegetal Iarba Sfântului Ioan (Hypericum perforatum sau sunatoare) nu trebuie luat concomitent cu drajeurile de Karissa, deoarece acesta poate sa scada efectul contraceptiv al drajeurilor de Karissa si pot aparea sângerarea abundenta sau sarcina nedorita. Acest efect este indus de enzimele metabolizante din substanţa conţinuta în Iarba Sfântului Ioan. Efectul inductiv poate persista timp de cel puţin 2 saptamâni dupa încetarea tratamentului cu Iarba Sfântului Ioan.

Administrarea concomitenta a preparatului cu ritonavir si a unui contraceptiv oral a avut drept rezultat o reducere a valorii medii AUC de etinilestradiol, cu 41%, astfel încât trebuie luata în calcul folosirea unui contraceptiv oral ce conţine o doza mai mare de etinilestradiol, sau folosirea unei metode alternative de contracepţie, non-hormonale.

Modificari ale analizelor de laborator

Folosirea contraceptivelor orale poate influenţa rezultatele anumitor analize de laborator, printre care probele hepatice, tiroida, adrenalina si probele renale, nivelurile plasmatice ale lipoproteinelor si ale proteinelor de transport, parametrii metabolismului de carbohidraţi, coagularea si fibrinoliza.

Modificarile ramân de obicei în limitele valorilor normale de laborator.

Klabax Antibiotic

Actiune terapeutica:  Antibiotic

Substanta activa:  Clarithromycinum

MOD DE ACTIUNE

Antibiotic macrolid ce interferă sau inhibă sinteza proteică microbiană legându-se de subunitatea 50S ribozomală.

INDICATII

Infecţii uşoare spre moderate cauzate de tulpini susceptibile.

Adulţi Faringită/tonsilită dată de S. piogenes. Sinuzită maxilară acută dată de S. pneumoniae, H. influenze şi M. catarrhalis.

Metabolitul activ, 14-OH claritromicina are activitate importantă împotriva H. influenze. Exacerbarea acută bacteriană a bronşitei cornice dată de S. pneumoniae, H. influenze, H. parainfluenze, M. catarrhalis.

Pneumonia comunitară dată de M. pneumoniae, S. pneumoniae, C. pneumoniae sau H. influenze. Infecţii cutanate date de S. aureus sau S. piogenes. Infecţii diseminate micobacteriene date de M. avium (mai ales la pacienţii cu SIDA) şi M. intracellulare.

În combinaţie cu alte medicamente (metronidazol, omeprazol sau lansoprazol, amoxicilină, ranitidină) pentru eradicarea H. pylori la pacienţii cu ulcere duodenale active associate infecţiei cu H. pylori.

Comprimatele cu eliberare prelungită sunt folosite pentru tratarea următoarelor infecţii uşoare spre moderate:

- sinuzita maxilară acută dată de H. influenze, M. catarrhalis, S. pneumoniae; exacerbarea bacteriană acută a bronşitei cornice dată de H. influenze, H. parainfluenze, M. catarrhalis, S. pneumoniae;

- pneumonie dată de H. influenze, H. parainfluenze, M. catarrhalis, S. pneumoniae, C. pneumoniae, M. pneumoniae.

Copii Faringită sau tonsilită dată de S. piogenes. Sinuzită maxilară acută sau otită medie acută dată de S. pneumoniae, H. influenze şi M. catarrhalis.

Infecţii cutanate necomplicate date de S. aureus şi S. piogenes.

Infecţii diseminate micobacteriene date de M. avium sau M. intracellulare.

Pneumonie dată de M. pneumoniae, C. pneumoniae, S. pneumoniae.

Furosemid

Actiune terapeutica: Diuretic de ansă

Substanta activa: Furosemidum

MOD DE ACTIUNE

Inhibă reabsorbţia sodiului şi a clorului la nivelul tubilor proximal şi distal, precum şi la nivelul porţiunii ascendente a ansei Henle.

Astfel este crescută excreţia de sodiu, clor şi într-o mai mică masură a potasiului şi a ionului bicarbonat. Urina rezultată este mai acidă.

Acţiunea diuretică este independentă de echilibrul acido-bazic al pacientului. Are un uşor efect antihipertensiv.

Debut: 30-60 min (PO, IM); 5 min (IV). Nivel maxim plasmatic: 1-2 h (PO, IM); 2 h (IV). T ½: 2 h după administrarea PO.

Durata efectului: 6-8 h (PO, IM); 2 h (IV). Este metabolizat în ficat şi excretat în urină. Poate fi eficient la pacienţii rezistenţi la tiazide şi la cei cu insuficienţă renală.

INDICATII

Edem asociat ICC, sindrom nefrotic, ciroză hepatică, ascită.

Administrat IV în edemul pulmonar.

Administrat PO în tratamentul HTA, în asociere cu spironolactonă, triamteren sau alte diuretice, exceptând acidul etacrilic.

Grupele Sanguine

Grupa sanguina caracterizeaza sangele unei persoane in functie de prezenta sau absenta unui antigen (substanta endo sau exogena care ajunsa in organism nu este recunoscuta ca proprie si determina aparitia unui raspuns imun, ce vizeaza eliminarea ei) pe suprafata globulelor rosii.

Antigenele de grup sanguin si anticorpii lor specifici se mai numesc aglutinogene si respectiv aglutinine datorita faptului ca reactia antigen- anticorp se soldeaza cu aglutinarea hematiilor.

Cele mai importante sisteme de antigene cu importanta in practica medicala sunt sistemele ABO si Rh.

Grupele sanguine indica compatibilitatea sau incompatibilitatea dintre donator si primitor in cazul transfuziilor. Compatibilitatea reprezinta situatia in care este exclusa intalnirea antigenului de pe hematii cu anticorpii specifici.

Sistemul ABO

Presupune existenta aglutinogenelor A si B si a aglutininelor  alfa (anti A) si beta (anti B).
In mod normal, persoanele care prezinta pe eritrocite un aglutinogen nu au niciodata in plasma aglutinina omoloaga. O persoana poate avea unul, ambele sau niciun aglutinogen. Intotdeauna exista aglutinine corespunzatoare aglutinogenului care lipseste, iar cand sunt prezente atat A si B, nu exista aglutinine.

Grupa     Grupa     Aglutinogen      Aglutinine
0              I                -                              alfa si beta
A              II             A                             beta
B              III            B                             alfa
AB            IV           A si B                     -

Sistemul ABO a fost descris de Landsteiner, iar grupele I-IV de Jansky si sunt corespondente.

In luna aIII- a de viata intrauterina apar primele eritroblaste care contin pe membrana antigenele de grup sanguin ce se formeaza din antigenul H sintetizat din gena H. gena H are o alela recesiva ( forma diferita a genei) foarte rara, h, nefunctionala. Atunci cand apare genotipul hh, antigenul H nu mei este sintetizat si astfel nu mai sun t sintetizate nici antigenele A si B. Individul cu un astfel de genotip are sange de grup o fals ( fenotip Bombay) notat Oh sau Ohh. persoanele in cauza nu pot primi sange decat de la alte persoane cu fenotip Bombay.

Sistemul Rh (Rhesus)

Clasifica sangele uman dupa prezenta sau absenta unor proteine( antigenul D) de pe suprafata hematiilor.
persoanele ale caror hematii prezinta antigen D pe membrana se numesc Rh+ (pozitivi), iar ceilalti Rh-(negativi).
In sistemul Rh absenta antigenului nu presupune existenta anticorpilor specifici.
Antigenul D este codificat de gena D, care prezinta o alela recesiva d. Indivizii cu fenotip Rh+ pot avea genotip DD sau dd, pe cand cei Rh- doar dd.

Compatibilitatea

In sistemul ABO, exista notiunile de donator universal (grupa O) si primitor universal (grupa AB). Aceste notiuni sunt utile doar pentru transfuzii mici, sub 500 mL. In cazul transfuziei a peste 500 mL sange, se foloseste sange izogrup ( aceeasi grupa cu a primitorului).

Sangele Rh+ poate fi primit doar de indivizi Rh+, iar cel Rh- se poate administra la Rh- cat si la Rh+.

Cand o femeie Rh- este insarcinata, copilul fiind Rh+, sangele copilului trece prin placenta in sangele mamei dand nastere la anticorpi anti- Rh. In timpul celei de-a doua sarcini acesti anticorpi ai mamei se combina cu hematiile fatului pe care le distruge, provocand copilului icter si anemie grava.

Daca si mama si tatal sunt Rh+- nu exista nici un percicol pentru copil.

Daca si mama si copilul sunt Rh-, nu exista niciun pericol pentru sarcinile urmatoare.

Este foarte important sa se determine Rh-ul la fetele care urmeaza sa faca o transfuzie. daca ele au Rh- si primesc sange Rh+ ele vor forma anticorpi anti Rh, care vor actiona asupra copilului atunci cand vor fi gravide.

Autor : Dr. Daniela Iancu

Join the forum discussion on this post

Acifol.Prospect

ACIFOL 5 mg, comprimate filmate. Prospect
Acid folic
Compoziţie
Fiecare comprimat filmat conţine acid folic 5 mg şi excipienţi: nucleu: lactoză monohidratamidon de porumb, povidonă K30, talc, stearat de magneziu, butilhidroxianisol, celuloză microcristalină 102; film: hipromeloză 5 cP, talc, dioxid de titan (E 171), polisorbat 80, macrogol 6000, oxid galben de fer (E 172).
Grupă farmacoterapeutică: acid folic şi derivaţi

Indicaţii terapeutice
-Anemie macrocitară prin carenţă de acid folic;
-Tulburări cronice de absorbţie intestinală, indiferent de etiologie;
-Aport insuficient: malnutriţie, etilism;
-Sarcina - în caz de carenţă dovedită;
-Anemie pernicioasă (Biermer) – tratament adjuvant

La femeia care are deja un copil purtător al unei anomalii de închidere de tub neural (spina bifida etc.), s-a constatat că o suplimentare a acidului folic cu 5 mg pe zi, în lunile care preced concepţia şi în primele 3 luni după concepţie, au scăzut recurenţa riscului malformativ pentru sarcinile ulterioare. Cu toate acestea, diagnosticul antenatal şi cercetarea tipului de malformaţii rămâne indispensabilă.

Contraindicaţii
Hipersensibilitate la acid folic sau la oricare dintre excipienţii medicamentului.
Pacienţi cu neoplasm, cu excepţia cazurilor cu anemie megaloblastică prin deficit de acid folic.
Anemie de etilogie neprecizată.

Precauţii
Utilizarea inadecvată poate întârzia stabilirea diagnosticului şi instituirea tratamentului corect în anemiile megaloblastice.
Medicamentul conţine lactoză monohidrat. Dacă medicul dumneavoastră v-a atenţionat ca aveţi intoleranţă la unele categorii de glucide, vă rugăm să-l întrebaţi înainte de a lua acest medicament.

Interacţiuni
În cazul administrării concomitente cu fenobarbital, fenitoină, primidonă: scade concentraţia plasmatică a anticonvulsivantelor inductoare enzimatic prin accentuarea metabolizării lor hepatice, în care folaţii sunt cofactori. Se recomandă supraveghere clinică, eventual a concentraţiilor plasmatice şi ajustarea dozelor de antiepileptic în timpul tratamentului cu acid folic şi după oprirea acestuia.
Atenţionări speciale
Sarcina şi alăptarea
Se administrează conform indicaţiilor medicului.
Capacitatea de a conduce vehicule sau de a folosi utilaje
Medicamentul nu influenţează capacitatea de a conduce vehicule sau de a folosi utilaje.
Doze şi mod de administrare
Doza recomandată este de 5 – 15 mg acid folic (1 – 3 comprimate filmate Acifol 5 mg) pe zi.

Reacţii adverse

În rare cazuri au fost raportate reacţii alergice cutanate. Este posibilă apariţia de tulburări gastro-intestinale.

Supradozaj
Un aport excesiv de acid folic este urmat de creşterea eliminării urinare.
Păstrare
A nu se utiliza după data de expirare înscrisă pe ambalaj.
A se păstra la temperaturi sub 25ºC, în ambalajul original.
A nu se lăsa la îndemâna şi vederea copiilor.
Ambalaj
Cutie cu un flacon din PEÎD a 30 comprimate filmate

Dualitatea YING – YANG in medicina chineza

Toate fenomenele care au loc in Univers reflecta permanent  dualitatea Yin-Yang. Prezenta efemera in universal energetic si omul se supune acestei legi fundamentale. Asfel barbatul este Yang iar femeia este Yin si pe masura ce inaintam in infrastructura corpului uman,gasim aceeasi bipolaritate Yin –Yang permanent.

Yin si Yang se afla intr-un echilibru dinamic,care se ajusteaza permanent.In mod natural,cand unul diminueaza,celalalt creste,mentinand in ansamblu echilibrul. Dezechilibrul se instaleaza atunci cand unul este in exces,determinand insuficienta celuilalt.  Echilibrul perfect dintre Yin si Yang, permite regasirea unitatii initiale,sau DAO/TAO,concept complex care inglobeaza si Calea dar si Destinatia.

Starea de sanatate ,este definita ca starea in care cele doua sunt in echilibru,iar suflurile circula liber.Prin opozitie,starea de boala,este un dezechilibru intre Yin si Yang.

Am sa explic pe intelesul tuturor ce inseamna de fapt Yin si Yang si opozitia dintre acestea.  Sa incepem cu opozitia dintre Apa si Foc: aceasta reprezinta dualitatea fundamentala in medicina chineza,in corp echilibrul dintre ele fiind crucial.

FOCUL este necesar tuturor proceselor fiziologice,simbolizeaza flacara care mentine viata. Astfel FOCUL fiziologic are urmatoarele roluri:

-ajuta inima sa adaposteasca spiritul

-stimuleaza separarea lichidelor in intestinul subtire

-ii da splinei caldura necesara sa transforme sis a transporte

-ii da vezicii urinare caldura necesara sa excrete lichidele

-ii da uterului caldura necesara circulatiei sangelui

Daca focul fiziologic declina:

-spiritul Shen sufera de depresie

-intestinul subtire nu mai separa lichidele

-splina nu mai functioneaza normal

-vezica urinara nu mai poate elimina,aparand edemele

-uterul devine rece si steril

APA are rolul de a umezi,a improspata,a racori,contrabalansand actiunea de a incalzi a focului,avand originea in Rinichi,la fel ca Focul.

Cand Focul devine excesiv,are tendinta sa urce si se va manifesta la nivelul capului si in partea superioara a corpului:

*ochi rosii

*congestia fetei

*cefalee

*sete

*agitatie

Cand apa devine excesiva,are tendinta sa coboare,dand:

*edeme la nivelul membrelor inferioare

*poliurie

*incontinenta urinara

Am sa enumar in continuare cateva caracteristici tipologice si simptome Yin si Yang:

YANG:-boala acuta

-aparitie brusca a bolii

-evolutie rapida a bolii

-insomnie

-corpul si membrele calde

-sete

-se misca mult

-vorbeste mult

-fata rosie,congestive

-urini hipercrome

-constipatie

YIN:-boala cronica

-aparitie progresiva

-evolutie lenta

-hipersomnie

-corpul si membrele reci

-paloare a fetei

-tacut

-astenic

-voce slaba

-scaune moi

-urini hipocrome si abundente

Din punct de vedere filozofic Yinul si Yangul sunt numai aparente.  Prezentul este trecut si in acelasi timp o premiza pentru viitor.  In medicina acest concept poate fi exprimat astfel:”boala pe care o constatam azi,a aparut deja,inaintea expresiei ei clinice,perceputa de pacient si medic…prezentul bolii se situeaza in trecut”

Una din caracteristicile esentiale ale Medicinii Traditionale Chineze,consta in faptul ca este o medicina a CAUZELOR,fata de medicina occidentala ,care este o medicina a SIMPTOMELOR.  In textele clasice chineze este subliniat faptul ca este o lipsa grava de competenta pentru medic san u caute si sa inteleaga corect cauzele care au determinat procesul patologic.

“In orice prescriptie de Acupunctura trebuie discernat raportul dintre YIN si YANG ,intre trecut si prezent,pentru a actiona in sensul consimtirii sau opozitiei la procesul patologic “ [SUE WEN]

Autor : Dr. Alice Sirb-medic MG  competenta acupunctura , fitoterapie.

Centrul de sanatate Equilibrium Bucuresti

www.clinicanaturista.ro

Acupunctura in infertilitate

Infertilitatea este definita ca incapacitatea unui cuplu de a concepe un copil dupa 1 an de raporturi sexuale regulate si neprotejate. Daca un cuplu nu a prezentata pana in prezent nici o sarcina,  nici macar extrauterina, acesta este diagnosticat cu sterilitate primara. Cand in antecedentele unui cuplu exista o sarcina, aceasta defineste sterilitatea secundara.

In scrierile vechi despre sterilitate , chinezii spun ca “o femeie este de 10 ori mai greu de tratat decat un barbat”. Ca atare, cand abordez o femeie cu un astfel de diagnostic, iau in considerare profilul hormonal, investigatiile imagistice si tot istoricul afectiunii – aici reiese pregnant eficienta completarii medicinei alopate cu cea complementara. Medicina traditionala chineza tine cont de toate aspectele ce tin de aparatul reproductiv feminin, adica: organele genitale, glandele endocrine si secretia lor, starea psihica, in termenii functionalitatii rinichiului, inimii si uterului. Textele antice spun ca “uterul , inima si rinichii formeaza nucleul sistemului reproductiv”.In sens mai larg, la ce faceau referire medicii Chinei antice , cand descriau energia rinichiului (Qi), este ceea ce medicina moderna defineste ovulul la femeie si sperma la barbat.

-Rinichiul este considerat elementul dominant in reproducere, energia lui influentand profund psihologia evolutiei femeii din perioada copilariei pana dupa menopauza. Yin-ul si Yang-ul rinichiului include influenta hormonilor ce regleaza diferitele parti ale ciclului menstrual.

-Inima acompaniaza sufletul si activitatea axului hipotalamo-hipofizo-ovarian.

-Uterul este “ arena “ unde se petrece totul. Termenul de uter in MTC este traducerea lui Bao Gong, ce include toate organele ce participa la reproducere: uterul, ovarele, tubele si colul uterin.

Cum actioneaza  acupunctura?

Acupunctura creste circulatia sangelui in cavitatea pelvina si imbunatateste functia ovariana. Ea este de asemenea benefica in promovarea productiei foliculare, in nidatie, in cresterea fazei luteale(in insuficientele de progesteron)si in stimularea  ovulatiei.

Cele mai multe cazuri de femei infertile prezinta o scadere semnificativa a energiei rinichiului. De altfel, aceasta scade constant in viata unei femei, odata cu sutele de cicluri menstruale si in cazul sarcinilor, cand e folosita pentru dezvoltarea armonioasa a fetusului. Ea scade odata cu varsta, astfel este explicata frecventa crescuta a avorturilor spontane si a bolilor genetice dupa 36-40 ani. Acupunctura si fitoterapia chineza cresc energia rinichiului si astfel capacitatea femeii de a concepe.

Un aspect deloc de neglijat este faptul ca acupunctura  poate echilibra emotional femeia infertila si poate sa ii confere o stare de relaxare datorita endorfinelor ce sunt eliberate in timpul fiecarei sedinte.

In cazurile femeilor insarcinate, este foarte  eficienta in suprimarea greturilor, balonarilor,

scade semnificativ riscul de avort spontan, reduce edemele, constipatia,etc.

Tot mai multe femei apeleaza la clinici de medicina complementara, pentru dezechilibrele hormonale de care sufera.

Fitoterapia combinata cu acupunctura sunt benefice in tulburarile hormonale, ele nemodificand direct valorile diversilor hormoni, ci influentand centrii nervosi de la nivel cerebral responsabili de activitatea glandelor endocrine si sistemul nervos autonom(axa hipotalamo-hipofizo-ovariana) avand ca rezultat imbunatatirea statusului hormonal.

Ce tipuri de infertilitate au indicatie tipica pentru acupunctura?

-spasticitatea tubelor uterine( acupunctura scade eficient spasmele uterine, dar nu actioneaza in cazul stenozelor de la acest nivel)

-scade nivelul FSH-ului

-avorturi spontane repetate

-infertilitate idiopatica

-deficit de faza luteala

-hiperprolactemie(cand nu este provocata de prolactinom)

-sindromul ovarelor polichistice cu cicluri anovulatorii

-azospermie

-astenospermie.

Cum urmarim eficacitatea tratamentului ?

Sunt mai multe metode de urmarire a eficacitatii tratamentului acupunctic:

-          Dozare hormonala dupa o perioada de 3 luni (FSH, LH, progesteron seric, estrogen, prolactina);

-          Graficul temperaturii bazale completat cu simptomele ce acompaniaza toata perioada ciclului menstrual;

-          Aspectul glerei cervicale in preajma ovulatiei;

-          In afara de efectele tintite strict pe organele reproductive si SNA, pacienta care primeste un astfel de tratament observa o imbunatatire a somnului, disparitia anxietatii,digestie mai buna, cresterea tonusului,etc.

Ce recomandati ca tratament, in afara de acupunctura ?

Cu 2-3 luni inainte de a dori sa concepem , recomand administrarea de acid folic. Tratamentul fitoterapic este deosebit de benefic pentru imbunatatirea functiei ovariene, in cazurile de ovar polichistic, endometrioza, fibrom uterin, insuficienta luteala, tulburari ale menstruatiei.

Plantele pe care le folosesc pentru sterilitatea feminina sunt: Agnus castus, Zmeur, Black Cohosh, Dong Quai, Red Clover,Ganoderma, Cretisoara, Cretusca, Napraznic, Coada Soricelului. Arin alb, Mur, Laur Ghimpos. Pentru sterilitatea masculina : Panax ginseng, Astragalus, Tribulus terrestris, Branca ursului, Napraznic, Saw palmetto, Cordiceps, Zinc, Laptisor de matca.

Cat timp trebuie urmat tratamentul?

In general tratamentul acupunctic pentru sterilitate dureaza peste 3 luni. Secventa sedintelor este legata strans de fazele ciclului menstrual, ele fiind de maxim 3 ori pe saptamana.

Pentru acele paciente care raman insarcinate, este indicata continuarea sedintelor pana la 12 saptamani deoarece, se stie ca aceasta este perioada in care exista disgravidii cu simptome suparatoare si cu risc mare de avort spontan  .

Exista riscuri in timpul tratamentului  acupunctic?

Exista riscuri minime in timpul tratamanetului si acestea sunt legate de folosirea anumitor puncte ce pot determina sangerari sau in cazuri mai grave avort spontan. De aceea cand alegeti sa urmati un astfel de tratament , trebuie sa va asigurati ca cel ce il practica este medic si are competenta in acupunctura.

Autor : Dr. Alice Sirb-medic MG  competenta acupunctura , fitoterapie.

Centrul de sanatate Equilibrium Bucuresti

www.clinicanaturista.ro

Join the forum discussion on this post

Boala arteriala periferica

Ce este boala arteriala periferica?

Arterele transporta sange bogat in oxigen si substante nutritive de la inima la restul organismului. Cand arterele de la picioare se ingusteaza si se blocheaza datorita depunerilor de colesterol, tesuturile nu vor mai primi suficient sange ca sa functioneze normal. Vorbim in acest caz de boala arteriala obstructiva periferica. Cauza cea mai frecventa care provoaca ingrosarea arterelor este ateroscleroza. Boala arteriala periferica (BAP) provoaca durere la mers, la muschii de la fese, coapse sau gambe. Riscul de a face acesta boala creste o data cu varsta, astfel ca una din trei persoane care au implinit 70 de ani au BAP. In plus, fumatul, diabetul, tensiunea arteriala, obezitatea si grasimile crescute in sange provoaca boala la varste mai tinere.

Aorta este cea mai mare artera a corpului si ea transporta sangele pompat de inima catre restul corpului. Imediat sub nivelul ombilicului, in interiorul abdomenului, aorta se bifurca in cele 2 artere iliace, care duc sangele in cele doua picioare. Cand arterele iliace ajung in zona inghinala ele se bifurca din nou, formand arterele femurale, iar apoi sub genunchi arterele se despart in ramuri tot mai mici care in final aduc sangele la degetele de picioare. POZA

Aceste artere sunt in mod normal elastice si permeabile, dar pe masura ce avansam in varsta ele se blocheaza treptat prin procesul denumit ateroscleroza, care mai inseamna si rigidizarea sau ingrosarea arterelor. In peretii arterelor se depune colesterol, calciu si tesut fibros, care formeaza placi de ateroscleroza (Figura). Pe masura ce aceste placi cresc in volum si in suprafata arterele se ingusteaza tot mai mult, iar fluxul de sange care curge prin ele scade treptat. In final, picioarele nu mai primesc suficient oxigen, ele se afla in ischemie. Acest fenomen se poate produce insa si la nivelul arterelor care duc sange la muschiul inimii sau la creier. Putem sa intelegem de ce este important sa tratam cu seriozitate acesta boala: ea poate provoca nu numai pierderea picioarelor, dar si infarct sau accident vascular cerebral.

Care sunt simptomele bolii arteriale periferice?

Simptomele BAP sunt diverse si devin tot mai severe pe masura ce arterele se ingusteaza. La inceput, picioarele primesc suficient sange cand stam in repaus, asa incat nu simtim nici un deranj. Dar muschii au nevoie de mai mult oxigen cand sunt in miscare, asa incat daca arterele sunt ingustate vom simti durere musculara la mers. Astfel apare primul si cel mai obisnuit simptom al BAP – claudicatia intermitenta. In mod tipic se produce o durere in muschii gambei sau ai coapsei, la mers, dupa o anumita distanta. Durerea este ca o gheara si dispare daca pacientul se odihneste (se opreste din mers). Claudicatia apare mai repede daca pacientul urca pe scari sau o panta. Cu timpul aceasta durere apare la distante tot mai mici, chiar de cativa pasi.

Atunci cand boala avanseaza, arterele nu vor transporta suficient sange si oxigen chiar cand pacientul se odihneste in pat sau pe scaun. Durerea devine permanenta la nivelul degetelor sau a picioarelor si este atat de intensa incat nu ii permite pacientului sa doarma. Picioarele se subtiaza si isi pierd parul, devin palide sau albastrui. Cand boala devine grava apar ulcere (rani) dureroase la degete sau la picioare, iar daca cirulatia nu se imbunatateste prin tratament, tesuturile incep sa moara, apare gangrena (Figura). De multe ori, in acesta situatie, picioarele nu mai pot fi salvate, singurul tratament posibil fiind amputatia.

Ce trebuie sa fac?

Primul si cel mai important pas este sa va prezentati la medicul specialist de chirurgie vasculara, care va va intreba despre starea generala de sanatate, despre simptome, daca si cat fumati, daca aveti hipertensiune arteriala sau diabet. In plus, medicul va palpa pulsurile inghinale, in spatele genunchilor si la glezne si va asculta sangele curgand prin artere cu ajutorul unui stetoscop.

Ce semne de BAP va observa medicul la examinare?

* Slabirea sau lipsa pulsului mai jos de locul unde artera este ingustata sau blocata;

* Sufluri la nivelul arterelor, care se aud cu stetoscopul

* Rani care nu se mai vindeca la degetele de la picioare.

Daca medicul Dvs. banuieste BAP, va va recomanda analize si teste suplimentare:

* Analize de sange pentru colesterol si glicemie; ca aceste analize sa iasa corect nu mancati si nu beti nimic afara de apa, cu 9-12 ore inainte de vizita la medic.

* Indicele glezna-brat, compara tensiunea arteriala la ambele glezne cu cea de la mana, cu ajutorul unui aparat Doppler. Daca tensiunea de la glezna este mai mica decat cea de la mana, atunci arterele de la picior sunt ingustate sau blocate.

* Ecografia-Doppler foloseste ultrasunete pentru a masura fluxul de sange si gradul de blocaj al arterelor.

* Angiografia Seldinger, obtine filme cu raze X ale arterelor, prin injectarea unui colorant special, care arata locurile unde arterele sunt ingustate sau blocate.

* Angiografia CT (computer tomografie) sau angiografia RMN (rezonanta magnetica nucleara) arata o multime de detalii: ingrosarea sau ingustarea  arterelor, blocarea lor, anevrisme, depozitele de calciu din peretii arteriali. Noile computere tomograf cu 64 de slice-uri pot sa ofere detalii de o precizie uluitoare.

Cum se trateaza boala arteriala periferica?

Programele de tratament oferite de Clinica de Chirurgie Vasculara sunt personalizate si iau in considerare nevoile individuale ale pacientului si ale familiei acestuia. Tratmentul depinde de severitatea simptomelor, de gradul de ingustare sau blocare a arterelor si de starea generala de sanatate a pacientului. In Clinica de Chirurgie Vasculara tratamentul pentru BAP este oferit in 3 directii:

* controlarea factorilor de risc prin schimbarea stilului de viata si prin medicatie

* chirurgie pentru redeschiderea circulatiei arteriale de la maini sau picioare

* tratamente speciale pentru pacientii cu ulcere sau rani de origine vasculara, care nu se vindeca spontan.

Controlarea factorilor de risc si schimbarea stilului de viata

Daca boala Dvs. arteriala este diagnosticata timpuriu, modificarea unor obiceiuri de viata este extrem de utila pentru a controla boala de care suferiti:

* BAP este des intalnita la pacientii cu diabet si la fumatori. Este de aceea extrem de important pentru pacientii cu diabet sa isi controleze strict glicemia. Pentru fumatori, renuntarea obligatorie, completa si definitiva la fumat este poate cea mai buna metoda de a incetini evolutia aterosclerozei si a stramtorarii vaselor.

* Alta modificare esentiala a obiceiurilor de viata priveste dieta si exercitiile fizice. Consumati hrana sanatoasa pentru inima si arterele Dvs., adica fructe, legume si cereale integrale. Evitati grasimile de origine animala – carne de porc, smantana, frisca, untura, unt, oua. Eliminati cartofii prajiti, inlocuiti painea alba cu paine integrala si cititi etichetele de pe ambalajele alimentelor ca sa aveti o idee despre continutul de sare si de grasimi pe care il mancati. Daca sunteti obez, reduceti cantitatea de mancare, inlocuiti unele mese, mai ales seara, cu un morcov, un mar, pentru a va scadea treptat greutatea.

* Mersul si exercitiile fizice va ajuta sa pierdeti greutate, sa va antrenati muschii, sa va imbunatatiti circulatia. Exercitiile de mers sunt un tratament fundamental al claudicatiei intermitente. Clinica de Chirurgie Vasculara va pune la dispozitie un program de mers si de gimnastica vasculara alcatuit din exercitii pe perioade scurte, care va ajuta sa controlati si sa ameliorati aceste simptome. In general, recomandam sa mergeti cel putin 30 minute de 3 ori pe saptamana, cel putin 3 luni. Incepeti prin a merge pana cand apar durerile de claudicatie, adica 3 – 5 minute. Continuati sa mergeti pana cand durerea creste si devine moderata, adica inca 3 – 4 minute. Opriti-va si odihniti-va pana cand durerea dispare, apoi incepeti din nou sa mergeti. Repetati acest ciclu de mers si odihna timp de 30 minute si cresteti treptat timpul pana cand puteti sa mergeti un total de 50 minute. Semnul ca tratamentul are efect este ca veti merge distanta mai lunga fara ca sa apara durerea de claudicatie. Daca nu puteti face totul in aceasi sesiune, rupeti exercitiile in antrenamente mai scurte: nu folositi liftul – urcati scarile, faceti o plimbare la pranz sau faceti genuflexiuni sau abdomene seara, cand va uitati la televizor.

* Controlati-va stresul. Practicati tehnici de management al stresului ca relaxarea musculara sau respiratiile profunde.

* Controlati-va zilnic picioarele, mai ales daca aveti diabet, evitati sa va raniti sau taiati, faceti cu mare precautie pedichiura si nu purtati pantofi stramti.

Pe langa masurile de mai sus, medicul va va recomanda si medicamente, care pot sa incetineasca sau uneori chiar sa intoarca efectele aterosclerozei:

- hipocolesterolemiantele (statinele) contribuie la scaderea colesterolului “rau”, adica LDL colesterolul. Ca urmare, formarea de depozite de grasimi in artere se poate incetini sau chiar reversa. Pe de cealalta parte, daca practicam exercitiile fizice stimulam cresterea de colesterol “bun”, adica HDL colesterolul.

- antiagregantele plachetare, pe baza de aspirina, previn ca trombocitele sa formeze cheaguri in arterele ingustate si le blocheze.

- hipotensoarele, trebuie sa scada tensiunea arteriala pana la normalizarea ei (sub 140/80 mmHg, iar la pacientii cu diabet sub 130/80 mmHg), contribuind astfel la incetinirea evolutiei aterosclerozei.

Interventiile chirurgicale

In stadiile avansate ale bolii, masurile enumerate mai sus nu mai sunt suficiente si este necesara refacerea curgerii normale a sangelui („revascularizarea”) care poate fi obtinuta chirugical (operatii de by-pass, endarterectomia) sau interventional (dilatare cu balonas si stent). Modalitatea de tratament depinde de localizarea si intinderea blocajului arterial, dar si de starea generala de sanatate si de prezenta altor boli.

Bypassul chirurgical creeaza un o cale de ocolire a unei artere ingustate sau blocate. Pentru a crea acest bypass chirurgul foloseste una din venele Dvs. sau un tub din material sintetic. Bypassul va face legatura dintre zonele de deasupra si dedesubtul blocajului, creand o noua cale de curgere a sangelui catre tesuturi. POZE Endarterectomia este operatia prin care chirurgul indeparteaza („curata”) placa de aterom care ingusteaza sau blocheaza artera, lasand in urma o artera larg deschisa prin care sangele curge fara obstacole.

Clinica de Chirurgie Vasculara se distinge intre alte clinici similare din Romania prin folosirea microscopului operator pentru realizarea operatiilor de bypass distal, adica cuplarea bypassului la arterele fine de 2-3 mm diametru de la gamba sau picior.

Tratamente speciale

Din pacate, destul de des, pacientii vin la chirurgul vascular foarte tarziu, cand arterele sunt blocate pe portiuni atat de lungi incat nu mai este posibila operatia de bypass. In aceste cazuri, pentru a evita amputatia, in Clinica de Chirurgie Vasculara se practica tratament cu prostaglandine injectabile (Vasaprostan – HIPERLINK), tratament extrem de valoros si eficient, care este finantat de Casa de Asigurari de Sanatate si de compania producatoare in proportie de 100%.

In unele cazuri pacientii sosesc la chirurgul vascular cu artere blocate, dar si cu ulcere sau rani intinse. La multi dintre acesti pacienti operatia de refacere a circulatiei sangelui reuseste, dar ulcerul este atat de intins sau de profund incat nu se mai poate vindeca, obligand totusi la amputatie. Solutia pentru aceste cazuri sunt interventiile de microchirurgie reconstructiva, in care Clinica de Chirurgie Vasculara are o experienta deosebita. Clinica de Chirurgie Vasculara este printre primele clinici din lume care a publicat realizarea unor tipuri speciale de operatii plastice – lambourile propeller – la pacientii cu boala vasculara periferica, deschizand astfel posibilitati noi si extrem de eficente de salvare a membrelor si de evitare a amputatiilor.

Amputatia

In cazuri extreme, mai ales daca piciorul este cu gangrena si nu se poate reface circulatia, chirurgul Dvs. va recomanda amputatia degetelor sau a gambei sub genunchi. Amputatia este ultima solutie terapeutica, iar chirurgii vasculari fac aceste operatii doar in cazurile in care in picior circulatia este atat de compromisa incat nu mai poate fi imbunatatita prin nici una dintre metodele prezentate deja. Din fericire, mai mult de 90% dintre pacienti pot sa evite totusi o amputatie majora sau amputatia se limiteaza la degetele de la picior, daca pacientii se prezinta din timp la chirurgul vascular.

Daca ati suferit o amputatie in Clinica de Chirurgie Vasculara beneficiati de suportul nostru in continuare, prin sfaturi privitoare la modul in care va puteti relua mersul si legatura cu firme specializate in producerea de proteze. Aceste proteze sunt platite de Casa de Asigurari de Sanatate (poze de la Teranova) si permit reluarea unei vieti normale.

Ce trebuie sa fac dupa operatie?

Dupa operatie este important sa va schimbati modul de viata (renuntarea completa la fumat, mancare sanatoasa, exercitii fizice), sa luati medicamentele prescrise de chirurgul Dvs. vascular. Daca vi s-a indicat anticoagulant (medicamentele de tip cumarinic) cereti medicului Dvs. curant indicatiile exacte legate de reglarea, intreruperea si reluarea acestui tratament.

Nu uitati! Boala Dvs. arteriala progreseaza in continuare, mult mai lent, chiar daca respectati indicatiile medicale. Din acest motiv este necesar sa va prezentati la 6 luni, de-a lungul intregii vieti, la controalele periodice obligatorii in Policlinica de Chirurgie Vasculara. Numai in acest fel, impreuna, vom putea controla evolutia bolii Dvs., vom evalua eficacitatea tratamentului si, daca este cazul, vom putea suprinde in timp util eventuale complicatii ce pot sa apara – de exemplu artera se poate infunda deasupra bypassului si poate provoca, nediagnosticata si netratata, blocarea din nou a circulatiei.

Cum prevenim boala vasculara?

Majoritatea bolilor vasculare nu anunta inainte de a lovi. Diagnosticul si tratamentul timpuriu pot nu numai sa amelioreze calitatea vietii tale, dar pot sa previna invaliditati majore sau chiar moartea. Sunt mai multe lucruri pe care le puteti face pentru a preveni aparitia multor boli vasculare. Unele sunt recomandari venite din partea medicilor, altele sunt obiceiuri de viata sanatoasa sau ajustari ale stilului de viata.

Aflati despre istoricul familiei Dvs.

Daca stiti, studiind istoria starii de sanatate a rudelor de sange, ca puteti avea risc sau sa fiti vulnerabil la anumite boli (de exemplu, daca un membru al familiei a avut circulatie proasta, tensiune arteriala sau a murit la o varsta tinara de o boala anume si nu de accident), puteti sa luati masuri de preventie, chiar inainte ca orice simptome sa apara. De aceea, fiti sigur ca puteti sa dati detalii despre bolile familiei Dvs. medicului, cand mergeti la un consult.

Mergeti regulat la control

Faceti-va programari regulate, solicitati examinare atenta. Comunicati medicului Dvs. toate informatiile relevante, mai ales cele legate de istoricul de sanatate al familiei. Daca exista cele mai mici suspiciuni de boala vasculara, medicul Dvs. dispune de o serie larga de teste si analize – ecografie, Doppler, arteriografii, computer tomografie, rezonanta magetica nucleara, pentru a confirma diagnosticul initial si a stabili cel mai bun tratament posibil.

Duceti o viata sanatoasa

Obiceiurile sanatoase de zi cu zi, incluzand dieta corecta si exercitiu suficient sunt de o importanta capitala pentru a scadea la minim riscul de aparitie a bolilor vasculare:

* Eliminati fumatul

Alaturi de alte efecte profund negative asupra sanatatii Dvs., fumatul creste enorm riscul de boala arteriala. Renuntarea la fumat este de multe ori singurul si cel  mai valoros lucru pe care il puteti face pentru a reduce riscul de boala vasculara. Fumatul distruge vasele sanguine. Nicotina determina contractia vaselor de sange, cresterea tensiunii arteriale si altereaza capacitatea de vindecare a vaselor. Oprirea fumatului este importanta pentru ca stabilizeaza placa de ateroscleroza care altfel poate progresa catre tromboza.

* Adoptati o dieta sanatoasa

Corectarea dietei va ajuta la scaderea nivelului de colesterol si de trigliceride din sange. Mancarurile bogate in grasimi si colesterol pot accelera formarea placilor in artere. De asemenea, evitati mancarurile sarate excesiv, deoarece ele pot sa creasca presiunea arteriala. Daca exercitiile fizice si dieta se dovedesc insuficente, medicul Dvs. va va prescrie medicamente care vor ajuta la scaderea coleterolului.

* Efectuati un program regulat de exercitii fizice

Activitatea fizica insuficienta poate deteriora intreg sistemul arterial. Exercitiile fizice regulate sunt secretul formei bune a sistemului cardiovascular. Ele contribuie si la mentinerea greutatii corporale ideale si la evitarea obezitatii, care este o alta cauza a bolilor vasculare.

* Monitorizati presiunea arteriala

Hipertensiunea arteriala trebuie supravegheata si tratata cu atentie. Din nou, daca exercitiile si dieta nu sunt suficiente sa regleze singure tensiunea arteriala, va fi nevoie de prescrierea unor medicamente hipotensoare.

* Munciti relaxat

Reduceti stressul. Stressul poate sa cresca presiunea arteriala si astfel riscul de boli vasculare.

Urmati sfaturile medicului

Terapiile vasculare prescrise de medicul Dvs. sunt importante. Daca sunteti fumator, suferiti de diabet si aveti hipertensiune arteriala sau hipercolesterolemie sau sunteti obez, medicul Dvs. va va prescrie un regim zilnic ce poate sa includa urmatoarele:

* Masurati regulat tensiunea arteriala

* Luati medicamentele prescrise

* Controlati-va diabetul

Diabetul va expune la risc crescut de boala vasculara. Mentinerea sub control a nivelului glicemiei poate ajuta la reducerea riscului de infarct, accident vascular cebral sau boala arteriala perferica.

Atentie!

Daca apare o situatie de urgenta cereti de urgenta asistenta medicala— formati 112 — mai ales daca observati ca aveti tulburari de vedere sau de vorbire, sunteti ametit sau confuz, va amorteste mana sau piciorul ori aveti dureri in piept sau in abdomen.

Actiunea imediata va poate salva viata.

Autor : Clinica de Chirurgie Vasculara a Spitalului de Urgenta Timisoara

www.chirurgievasculara.ro


Join the forum discussion on this post

Trichomoniaza si chlamydioza

Trichomoniaza: este cauzatã de parazitul Trichomonas vaginalis. La femei  se manifestã printr-o scurgere vaginalã abundentã, galben-verzuie, spumoasã, urât mirositoare, însoţitã de roşeaţã şi disconfort sau chiar dureri în timpul actului sexual. La bãrbat de cele mai multe ori nu se manifestã. Atunci când apar, semnele constau în dureri şi usturimi la urinat, scurgerea uretralã, roşeaţã şi iritaţii la nivelul prepãuţului. Nu este o boalã gravã.Chlamydioza este determinatã de un germen ce trãieşte în interiorul celulelor: Chlamydia trachomatis. La femei se gãseşte des în colul uterin, uter, trompele uterine, uretrã. Astfel când apar semnele pot fi:

  • scurgere vaginalã, galben-verzuie, puţin abundentã pe care multe femei le ignorã;
  • dureri abdominale joase;
  • dureri şi usturimi la urinat însoţite de nevoia de a urina des.

La barbat cel mai des determinã inflamaţia uretrei, dar poate afecta şi proatata sau chiar testiculele. Semnele date de inflamarea uretrei sunt:

  • usturimi la urinare
  • secreţie albicioasã tulbure.

Dacã nu se manifestã prin semne externe poate determina infertilitate(imposibilitatea de a avea copii). Infecţia se poate transmite de la mama bolnavã la copil în timpul naşterii provocând acestuia infecţii ale ochilor sau cãilor respiratorii grave.

Autor : Psiholog Jeni Chiriac

Cabinet Individual de Psihologie “Jeni Chiriac” Bucuresti

www.jenichiriac.ro

Join the forum discussion on this post

Powered by WordPress | PalmPreBlog.com has New Palm Pre Deals | Thanks to iFreeCellPhones.com Verizon Cell Phones, Free MMO and Fat burning furnace review

Bad Behavior has blocked 198 access attempts in the last 7 days.

Content Protected Using Blog Protector By: PcDrome.
Reproducerea partiala sau integrala a materialelor de pe acest site este interzisa, contravine drepturilor de autor si se pedepseste conform legii