Cele mai bune 10 sugestii pentru a invinge depresia: 1. Controleaza modul in care gandesti. Alt lucru pe care ar trebui sa il faci este indepartarea cuvantului depresiv din vocabularul tau. In schimb, considera aceste sentimente drept o dispozitie proasta.…
Stima de sine – Semne ale stimei de sine scazute. Cateva semne ale unei stime de sine scazute. Persoana care are o stima de sine scazuta … Nu stie sa accepte complimente Persoanele care au o stima de sine scazuta…
Moduri rapide de a-ti imbunatati viata Multe dintre problemele noastre provin din propriile noastre minti. Aceste probleme nu sunt provocate de evenimente, ghinion sau alte persoane. Noi le cauzam prin obiceiurile mentale proaste pe care le avem. Iata 10 obiceiuri…
Este “self-help” eficient în tratarea depresiei usoare a adultului? Numeroase publicatii de specialitate arata ca accesul pacientilor la psihoterapie este dificil din cauza numarului limitat de specialisti cu pregatire adecvata. Interventiile psihologice minime dezvoltate mai ales în SUA si cunoscute…
Ce spun specialiştii despre depresie – Depresia este caracterizată ca fiind o tulburare de dispoziție, dar aceasta afectează întreaga persoană, alterând funcțiile corpului, comportamentele, gândurile și emoțiile. Tulburările depresive sunt relativ des întâlnite, simptomele ușoare de depresie sunt o reacție…
Timiditatea Reprezintă dificultatea de a stabili o relaţie socială cu oamenii întâlniţi pentru prima dată. Pentru unii oameni timiditatea poate să reprezinte numai teama de situaţiile sociale. Pentru alţii, timiditatea implică manifestări fizice de jenă. Pentru cei mai mulţi, timiditatea…
Depresia sezoniera este depresia dependenta de anotimp, care apare cu precadere toamna si iarna. Ce este depresia sezoniera? Depresia sezoniera este o “particularizare” a episoadelor depresive majore care pot aparea in alte tulburari. Din acest motiv se mai numeste depresia…
Depresia majora, sau mai bine zis tulburarea depresiva majora se caracterizeaza prin dispozitia depresiva care persista pentru o perioada mai mare de doua saptamani.Depresia majora se poate manifesta ca episod depresiv unic sau este recurenta. Episoadele de depresie majora la…
Depresia este una din cele mai frecvente afectiuni la ora actuala, cu incidenta relativ egala la femei si la barbati. Un studiu desfasurat de catre Organizatia Mondiala a Sanatatii a atestat faptul ca depresia afecteaza circa 121 de milioane de…
Din ce cauza apare boala numita schizofrenie? In prezent cauzele schizofreniei nu sunt cunoscute. Schizofrenia apare la 1 persoana din 1000 si schizofrenia este foarte probabil un termen folosit pentru a include mai multe boli. Principala presupunere la ora actuala…
Atacul de panica si Genetica acestuia – Exista teorii conform carora persoanele care fac atacuri de panica ar avea o mutatie genetica. Revista “New Scientist” a publicat un raport conform caruia echipa de la centrul pentru biologie medicala si moleculara…
Migrena postcoitala este durerea de cap, cefalgia coitala sau migrena legata de activitatea sexuala si care apare cu putin inaintea, in timpul sau dupa orgasm. Migrena postcoitala poate apare accidental dar de obicei are durata in timp de ani de…
